구취원인 썸네일형 리스트형 다이어트 중 생기는 구취, 원인과 해결법 📌 목차다이어트 중 구취, 왜 더 심해질까?대표적인 원인 – 케톤체, 탈수, 소화불량구취를 완화하는 실질적인 해결 방법구취 걱정 없는 건강한 다이어트를 위한 팁1. 다이어트 중 구취, 왜 더 심해질까?다이어트를 할 때 가장 신경 쓰이는 부작용 중 하나가 바로 구취입니다. 체중을 감량하는 데 집중하다 보면 식사량이나 음식 종류에 변화가 생기는데, 이 변화가 의외로 구강 상태에 큰 영향을 미치게 됩니다. 특히 저탄수화물 식단이나 단식, 원푸드 다이어트 등을 하는 사람들은 입 냄새가 심해졌다는 경험을 자주 호소합니다.이는 단순히 양치가 부족해서 생기는 문제가 아닙니다. 다이어트는 우리 몸의 대사 환경을 바꾸기 때문에, 내부적으로 생성되는 대사산물이나 수분 부족, 소화기관의 변화 등 다양한 요소가 복합적으로 .. 더보기 이전 1 다음
